https://market.yandex.ru/?clid=3818306

AHA: Кратковременный гнев может повлиять на здоровье сердца

144

Гнев также связан с желудочно-кишечными проблемами, бессонницей, головными болями и расстройствами настроения.

AHA: Кратковременный гнев может повлиять на здоровье сердца
Источник: noticiasaominuto.com.br

Учёные из Колумбийского университета в Ирвинге, США, провели исследование, которое показало, что короткие приступы гнева отрицательно влияют на функцию кровеносных сосудов и здоровье сердца.

Исследование опубликовано в журнале American Heart Association.

В ходе исследования учёные изучили данные 208 здоровых молодых людей. Они брали образцы крови и измеряли артериальное давление до и после того, как участникам поручали выполнить одно из четырёх заданий: считать вслух или пересказывать воспоминания, которые вызывали гнев, печаль или тревогу.

Результаты показали, что по сравнению с участниками из трёх других групп кровеносные сосуды тех, кто снова вспоминал события, связанные с гневом, имели пониженную способность расширяться. Когда кровеносные сосуды не могут расширяться, они проводят больше времени в сужении и могут вызвать нагрузку на сердце.

Ранее Techno Dzen сообщил, что головоломки повышают настроение и оздоравливают психику.

Перевод выполнен журналистом издания Techno Dzen. При полном или частичном использовании материала гиперссылка обязательна.

Источник:

www.heart.org

Категория:

Наука