Американские ученые назвали пользу временного голодания: улучшение работы кишечника
209
Польза названа для разных возрастных групп.
Команда исследователей Массачусетского технологического института организовали и провели эксперимент на мышах, который показал пользу кратковременного голодания. Непродолжительный отказ от пищи благоприятствует улучшению работы тонкого кишечника.
Спустя сутки отказа от пищи, у лабораторных мышей улучшилась работа стволовых клеток тонкой кишки. Исследователи подчеркивают, что польза распространяется не только на молодых особей, но и на старых.
Однако, другие исследования сообщают, что кратковременное голодание может усилить негативные эмоции и снизить жизненный тонус и работоспособность. Не рекомендуется отказываться от пищи, не посоветовавшись со специалистом.