Большая тяжесть симптомов бессонницы была связана с большим количеством выпивки в неделю и большим количеством эпизодов запоя в месяц.
Учёные из Мичиганского университета, Университета Иллинойса в Чикаго и Питтсбургского университета в США обнаружили, что люди с симптомами бессонницы могут со временем увеличить потребление алкоголя*.
Исследование опубликовано в журнале Alcohol: Clinical and Experimental Research.
Взрослые пьющие люди, у которых в начале исследования наблюдались более серьёзные симптомы бессонницы, имели тенденцию увеличивать количество выпитого и количество раз, когда они выпивали в течение последующего года. Исследователи обнаружили, что даже на субклиническом уровне симптомы бессонницы являются важным предиктором будущего употребления алкоголя у взрослых, что позволяет предположить, что симптомы бессонницы следует устранять, чтобы снизить риск возникновения проблем с употреблением алкоголя.
Авторы предполагают, что симптомы бессонницы могут быть целью решения проблем, связанных с употреблением алкоголя.
Ранее TechnoDzen сообщил, что женщинам с ожирением не нужно набирать вес во время беременности.
*редакция TechnoDzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя