Это подтверждено научными исследованиями.
Просмотр ленты новостей в телефоне, а также отказ от первого приема пищи могут оказывать благоприятное воздействие на здоровье, пишет издание The Sun со ссылкой на исследовательские данные.
В одном из экспериментов ученые обнаружили, что время, которое человек проводит, залипая в телефоне, оказывает благотворный эффект на психику. Кроме того, соцсети помогают коммуницировать с другими людьми и заводить новые знакомства. Особенно это полезно пожилым людям для избавления от чувства одиночества.
Другое исследование подтвердило, что отказ от первого приема пищи имеет ряд преимуществ. Например, во время диеты или, когда человек придерживается интервального голодания. Тогда такой подход может помочь побороть гипертонию и снизить уровень холестерина в крови.
Ранее Techno Dzen сообщил, что привычка грызть ручку может спровоцировать онкологию.