Healthcare: Вейпинг ухудшает качество сна и психическое здоровье молодёжи

Учёные из Университета Суррея в Великобритании оценили влияние вейпинга на качество сна и уровень тревожности среди молодёжи.

Результаты исследования опубликованы в журнале Healthcare.

Исследователи обнаружили, что существует взаимосвязь между вейпингом, качеством сна и психическим здоровьем молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет. Также выяснилось, что вейпинг повышает риск одиночества.

Качество сна у вейперов было значительно ниже, чем у их некурящих сверстников. Более у ¾ наблюдались симптомы бессонницы. Стимулирующие свойства никотина становятся причиной плохого сна, что становится причиной развития психических заболеваний, тревожности и депрессивных состояний. 

«Многие не знают или просто преуменьшают опасность таких продуктов, полагая, что то, что имеет "фруктовый вкус" не может быть опасным», — говорит доктор Саймон Эванс.

Он отмечает, что никотин, содержащийся в вейпах, отрицательно влияет на развитие мозга и на все сферы психического и физического здоровья в долгосрочной перспективе. 

*редакция TechnoDzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя