С наступлением холодов эта проблема становится все более актуальной.
Преподаватель медфакультета Госуниверситета просвещения, хирург Александр Умнов в беседе с изданием NEWS.ru, дал важный совет жителям России, как не навредить замерзшим конечностям.
Окунать сразу в кипяток замерзшие руки и ноги запрещается, ведь из-за этого есть большой риск получения ожога. Эксперт рекомендует выполнить несколько аэробных упражнений продрогшими конечностями, а также выполнить массаж, предварительно смазав увлажняющим кремом или маслом.
Хирург предостерег от спазма сосудов, рекомендуя не курить и не выпивать алкоголь. Самым удачным выбором будет выпить чашку чая для расширения сосудов.