Исследователи обнаружили неожиданную пользу винограда

Исследования показывают, что виноград обладает свойствами, благоприятно влияющими на здоровье человека, включая способность противостоять некоторым заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера.

Согласно данным, опубликованным ЦДИ Псковской области, активные компоненты в винограде, такие как ресвератрол и кверцетин, являются антиоксидантами, которые могут предотвратить ущерб, вызываемый свободными радикалами. Это особенно важно для мозговой функции и улучшения когнитивных способностей, так как ресвератрол имеет положительный эффект на людей, страдающих от Альцгеймера.

Кроме того, виноград способствует повышению уровня оксида азота в крови, что может снижать риск сердечных заболеваний. Регулярное употребление винограда, в количестве трех порций в неделю, может также снизить вероятность развития сахарного диабета. Эти факты подчеркивают пользу винограда как части здорового рациона питания.

Ранее Techno Dzen сообщил, что ягоды винограда способны пролить жизнь на пять лет.