https://market.yandex.ru/?clid=3818306

JAP: Секрет достижения глобальных целей заключается в их разделении

105

Необходимость часто решать мелкие задачи снижает прокрастинацию.

JAP: Секрет достижения глобальных целей заключается в их разделении
Источник: 9111.ru

Американские эксперты пришли к выводу, что разделение большой цели на более мелкие задачи значительно повышает вероятность ее достижения. Такая стратегия эффективна как для отдельного человека, так и для организации, пишет Journal of Applied Psychology (JAP).

К подобным выводам ученые пришли после исследования работы более чем 9 тыс. волонтеров, которые приняли решение провести за год 200 часов бесплатных консультаций. В ходе эксперимента было обнаружено, что более мелкие подцели, увеличили эффективность добровольной деятельности на 8%. А именно, наличие более частых дедлайнов уменьшило прокрастинацию участников.

Специалисты объясняют это тем, что регулярные небольшие задачи оставляют меньше шансов для возможности изменить свои планы и, как следствие, не свернуть с пути к достижению глобальной цели.  

Ранее Techno Dzen сообщил, что обладателей низкого интеллекта выдают характерные черты внешности.

Источник:

ferra.ru

Категория:

Наука