JSR: Расслабляющие слова во время сна замедляют работу сердца
273
Открытие проливает новый свет на взаимодействие мозга и сердца во время сна.
Учёные из Университета Льежа в Бельгии обнаружили, что спящее тело продолжает тонко реагировать на внешний мир во время сна и объяснили, как информация из сенсорной среды может влиять на качество сна.
Результаты исследования опубликованы в журнале JSR.
Исследователи в ходе эксперимента выяснили, что расслабляющие слова, сказанные человеку во время сна, замедляют сердечную деятельность, что является отражением более глубокого сна, и по сравнению с нейтральными словами, которые не оказывают такого эффекта.
С помощью данных электроэнцефалограммы эксперты выяснили, что расслабляющие слова способны увеличить продолжительность глубокого сна и улучшить его качество.