Важно правильно укреплять иммунитет.
Ординатор семейной медицины клиники Мэйо в США доктор Теджал Шелат рассказал, как правильно помочь организму в меняющихся погодных условиях, особенно в конце зимы и начале весны, когда на улице яркое солнце и тепло быстро сменяются морозной свежестью.
Резкие перепады температуры тела и воздействие сезонных вирусов делают организм более восприимчивым к таким заболеваниям, как простуда и грипп. Важно не допустить заболевания и укреплять иммунную систему. Эксперт рекомендует придерживаться простых правил:
При затяжных симптомах рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.