Нейробиолог Фостер рассказал, в какое время лучше принимать важные решения
238
Всего один час в день скорость реакции человека находится на пике.
Специалист по нейробиологии Рассел Фостер назвал временной промежуток, оптимальный для урегулирования важных вопросов. Лучше всего подходит время с 11 часов утра до 12 часов дня. В эти 60 минут скорость обработки информации в сознании выше всего.
Кроме того, в данный период у людей чаще всего хорошее настроение, а реакция максимально высокая. Поэтому важные решения или просьбы что-либо одолжить будут продуманными и обстоятельными.
По мнению эксперта, в другое время дня на когнитивные способности человека негативно влияют утомление и загруженность делами.