Лучшее понимание влияния физических упражнений на аппетит и его регуляцию у пациентов с предиабетом или диабетом 2 типа может улучшить существующие рекомендации по физическим нагрузкам.
Учёные из Института сердечно-сосудистых исследований и спортивной медицины, Немецкого спортивного университета Кёльна и Университета прикладных наук в Германии провели исследование, в котором оценили влияние физических упражнений на аппетит у людей с сахарным диабетом 2 типа или преддиабетом.
Исследование опубликовано в журнале Nutrients.
Исследование предоставило больше доказательств полезного эффекта физических упражнений на снижение аппетита у пациентов с преддиабетом или диабетом 2 типа. После интенсивных упражнений на выносливость наблюдалось либо подавление аппетита, либо отсутствие эффекта в течение 180 минут после тренировки.
Глобальная распространенность диабета 2 типа и преддиабета неуклонно растёт. Изменение образа жизни и повышение физической активности являются предпочтительными вариантами лечения и профилактики диабета 2 типа. Таким образом, нормальная масса тела имеет важное значение для профилактики и лечения диабета.
Ранее TechnoDzen сообщил, что печатный текст повышает когнитивную активность читателей.