Парки и сады: Тайный источник умственных способностей у детей
178
Включение природы в повседневную жизнь детей и подростков не только способствует их физическому здоровью, но и благотворно влияет на развитие умственных способностей, что является важным аспектом их всестороннего развития.
Природа играет значительную роль в развитии когнитивных способностей детей и подростков. Научные исследования австралийских ученых из Университета Гриффита показывают, что время, проведенное на свежем воздухе среди зелени, способно улучшить концентрацию, память, внимание и умственные способности у детей, пишет издание JEP.
Проведенные исследования показывают, что дети, часто находящиеся на свежем воздухе, показывают лучшую концентрацию и внимание. Природные звуки, цвета и запахи способствуют улучшению когнитивных функций мозга у детей. Пространство, которое предоставляет природа, позволяет детям расслабиться, снизить стресс и лучше сосредоточиться на задачах, что в свою очередь положительно сказывается на их учебных успехах.
Пребывание на свежем воздухе, окруженном зеленью, также способствует улучшению памяти у детей и подростков. Исследования показывают, что проведение времени в природной среде стимулирует работу гиппокампа - части мозга, ответственной за память и обучение. Природные пейзажи помогают детям лучше усваивать информацию и сохранять ее в памяти на долгосрочной основе.
Кроме улучшения концентрации и памяти, пребывание на свежем воздухе способствует развитию творческого мышления у детей и подростков. Исследования показывают, что природные пейзажи вдохновляют на креативные мысли и идеи, расширяя кругозор и способствуя развитию воображения. Этот аспект особенно важен в современном мире, где требуется постоянное развитие и поиск новых решений.
Ранее Techno Dzen сообщало, что блокировка выработки белка интерлейкина-11 снижает риск старения.