Посещение сауны помогает избежать увеличения веса у пожилых

Эксперты из Массачусетского университета выявили, что ежедневные походы в сауну могут служить профилактикой инсулинорезистентности, а также увеличения веса, которые связаны с наступлением периода менопаузы.

Исследование было проведено на мышах. Пожилых самок с ожирением разделили на две экспериментальные группы. Одну из них регулярно подвергали термотерапии с помощью специальной камеры, ежедневно в течение получаса, на протяжении трех месяцев. Вторую группа никаким дополнительным воздействиям подвержена не была.

В итоге у участниц первой группы были отмечены меньшие возрастные изменения. Кроме того, термотерапия повысила их чувствительность к инсулину и ускорила сжигание жира. В связи с этим, ученые полагают, то тепловые воздействия могут быть полезны и пожилым женщинам. Однако эффективность данного метода на людях ученым еще только предстоит доказать.

Ранее Techno Dzen сообщил, что аномальная жара повышает риск госпитализации людей с инвалидностью.