Регулярный секс помогает бороться с различными заболеваниями, что подтверждается множеством исследований в области медицины и психологии.
Участие в интимной жизни способствует укреплению иммунной системы, повышая уровень антител и защитных клеток организма. Это, в свою очередь, снижает вероятность простуд и инфекционных заболеваний, пишет издание JPH.
Кроме того, активная сексуальная жизнь положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Секс является формой физической активности, что способствует улучшению кровообращения и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Регулярные занятия любовью повышают уровень эндорфинов, известных как гормоны счастья, что может уменьшить стресс и тревожность.
Интимная практика импортирует эмоциональную связь между партнерами, она также играет важную роль в поддержании психического здоровья. Партнеры, занимающиеся сексом, повышают уровень комфорта и доверия друг к другу, что содействует созданию крепкого эмоционального фундамента.
Таким образом, регулярный секс не только приносит удовольствие, но и служит значимым элементом для поддержания общего состояния здоровья и благополучия.
Ранее Techno Dzen сообщало, что дефицит витамина В6 может привести к когнитивным расстройствам и деменции.