Социальная изоляция и одиночество увеличивает риск смертности от всех причин

Команда учёных из Мичиганского университета в Анн-Арборе провела исследование, в ходе которого изучила риск смертности от всех причин в связи с одиночеством.

Результаты исследования опубликованы в научном журнале PNAS. 

Обширное метаисследование показало, что социальная изоляция и одиночество напрямую связаны с повышенным риском смертности от всех причин. Изоляция была связана с увеличением риска смерти на 26% по сравнению с людьми, которые не были социально изолированы.

Эффект одиночества был немного меньшим, но все равно вызывает беспокойство: вероятность смерти у людей, испытывающих длительное одиночество, была на 14% выше, чем у людей, которые не были одиноки.

Авторы исследования советуют по меньшей мере раз в месяц посещать общественные массовые мероприятия и общаться с 5 и более родственниками или близкими друзьями, чтобы избежать последствий изоляции и одиночества.