Упражнения в естественной среде предотвращают неинфекционные заболевания и экономят расходы на лечение.
Учёные их Эксетерского университета в Великобритании провели исследование и показали, что физическая активность на природе помогает предотвратить ряд заболеваний, включая депрессию и диабет 2 типа.
Исследование опубликовано в журнале Environment International.
Отсутствие физической активности связано с рядом неинфекционных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа , рак и последствия для психического здоровья.
Для людей, у которых нет доступа или желания принимать участие в организованных спортивных или фитнес-мероприятиях, физическая активность на природе является гораздо более доступным и удобным вариантом.
По данным ВОЗ, наиболее распространённые неинфекционные заболевания, включая болезни сердца, инсульт, рак, диабет и хронические заболевания лёгких , являются причиной 74% глобальной смертности. Неинфекционные заболевания, также известные как хронические заболевания, не передаются от человека к человеку, и в большинстве стран растёт число смертей, связанных с этими заболеваниями.
ВОЗ подсчитала, что в период с 2020 по 2030 год во всём мире произойдет 500 миллионов новых случаев, если физическая активность останется на сегодняшнем уровне.
Ранее TechnoDzen сообщил, что ингаляционный инсулин может улучшить жизнь пациентов с диабетом.