Специалисты из Нидерландов определили, что качество и количество сна у детей может зависеть от генетики.
Для этого ученые изучили данные 2458 детей, которые имели генетическую предрасположенность к бессоннице. Данные оценивались на основе полигенной шкалы риска, разработанной для взрослых в ранних исследованиях.
Оказалось, что дети, которые имели определенную генетическую предрасположенность, чаще испытывали проблемы со сном, похожие на бессонницу у взрослых, в т.ч. частые пробуждения или трудности с засыпанием.
После проверки детей, которые имели другие генетические особенности, стало понятно, что они имеют более длительную продолжительность сна в детстве, но чаще бодрствовуют ночью в подростковом возрасте.