Ученые выявили взаимосвязь между частым сидением и летальностью
275
Особенно это касается тех, кто вынужден вести сидячий образ жизни.
Ученые из Школы общественного здравоохранения Мэйлмана Колумбийского университета заявили, что соблюдение режима физической активности может компенсировать риск смерти от сахарного диабета.
Исследователи проанализировали медицинские данные пациентов старше 20-летнего возраста, страдающих сахарным диабетом. В течение года за ними велось наблюдение, с целью определения статуса смертности. Время, которые было потрачено на сидение и физическую активность, пациенты сообщали самостоятельно.
В итоге оказалось, что те, у кого физическая активность составляла менее 10 минут в неделю, имели более высокий риск смертности от всех причин. Ученые считают, что эти результаты подтверждают необходимость уделять особое внимание поощрению и поддержке пациентов в соблюдении физической активности, особенно для людей, чьи жизненные обстоятельства требуют длительного сидения, таких как водители или офисные работники.
Ранее Techno Dzen сообщил, что нехватка сна ускоряет разрушение сосудов при диабете второго типа.