https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Учёные из Америки рассказали, как легче перенести смерть близкого человека

102

Тяжёлая утрата всегда накладывает сильный эмоциональный след, но состояние можно облегчить, считают эксперты.

Учёные из Америки рассказали, как легче перенести смерть близкого человека
Источник: triptonkosti.ru

Учёные из Университета штата Серверная Каролина в Америке провели исследование, с помощью которого нашли способ справиться с потерей близкого человека.

Результаты исследования опубликованы в журнале Applied Psychology: Health and Well-Being.

Учёные заявляют, что деятельность, которую они обозначают как «поднятие», имеет сильное влияние. К этой деятельности относится здоровый сон, ужин вне дома, общение с друзьями, времяпровождение с семьёй. Боль от смерти близкого человека не может пройти незаметно, но есть способы облегчить её. 

Новое исследование показало, что существуют простые действия, которые могут помочь людям улучшить свое настроение и эмоциональное благополучие в повседневной жизни после травматической потери близкого человека.

Категория:

Наука