Удивительные преимущества апельсинового сока для здоровья

Учёные из Калифорнийского университета в Ирвайне, США провели исследование, в ходе которого подтвердили пользу апельсинового сока в борьбе с образованием камней в почках. Регулярное употребление сока из апельсина предотвращает образование камней из оксалата кальция (самый распространённый тип) и снижает кислотность мочи. 

Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Urology. 

Однако, не стоит сразу употреблять большой объём апельсинового сока. Изначально необходимо проконсультироваться со специалистом. Апельсины и апельсиновый сок богаты витамином С и калием, поэтому, при определённых заболеваниях стоит избегать его употребления, чтобы не спровоцировать проблемы со здоровьем.