https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Врач Соломатина: Дефицит витамина C может привести к расшатыванию зубов

89

Также могут пострадать дёсна и состояние кожи.

Врач Соломатина: Дефицит витамина C может привести к расшатыванию зубов
Источник: fashionobsession.ru

Диетолог Елена Соломатина объяснила, что витамин C оказывает огромное влияние на состояние всего организма.

По словам эксперта, дефицит витамина C может привести не только к общему недомоганию, но и к кровоточивости дёсен, сухости кожи и даже расшатыванию зубов. Недостаток витамина C способствует быстрому старению организма, а также повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалист поделилась, что недостаток витамина C можно восполнить продуктами с его высоким содержанием. Витамин C содержится в шиповнике, облепихе, сладком перце, сезонных ягодах, киви, грибах брюссельской капусте и цитрусовых.

Важно при появлении недомогания обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, чтобы не допустить серьёзных проблем со здоровьем.

Ранее TechnoDzen сообщил, что синяки на теле могут говорить о проблемах с гормонами.

Источник:

vm.ru

Категория:

Наука