Блюда с огурцами благотворно влияют на сердце
Medline Plus: Огурец рекомендовали при высоком давлении
343
В этом овоще содержится калий и магний, которые необходимы для сердечно-сосудистой системы.
Огурец рекомендовали при высоком артериальном давлении. Об этом говорится в журнале Medline Plus. Как пояснили в статье, содержащиеся в овоще калий, клетчатка и магний благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Элементы помогают не только регулировать, но и способны понижать давление.
Кроме того, медики рекомендуют использовать огурцы при солнечных ожогах, при формировании диет для борьбы с лишним весом, а также для создания препятствий при появлении морщин и акне. Огурцы считаются природным абсорбентом, отличным увлажнителем, мочегонным средством. Кроме того, они имеют минимальное количество калорий.