https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Доктор Мосли рассказал, почему похолодание опасно для сосудов

173

С наступлением холодов многие начинают ощущать дискомфорт в руках и ногах. Резкое снижение температуры воздуха, как оказалось, опасно для кровеносных сосудов.

Доктор Мосли рассказал, почему похолодание опасно для сосудов
Источник: http://unsplash.com/

Врач Майкл Мосли рассказал, что резкое понижение температур может привести к инсультам. Это происходит из-за повышения артериального давления.

При похолодании уровень адреналина в крови возрастает, что может привести к повышению артериального давления. Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это особенно опасно, так как повышенное давление увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, отмечает врач.

Еще одним негативным последствием похолодания для сосудов является увеличение риска образования тромбов. Сужение сосудов и замедление кровотока способствуют образованию тромбов, что может привести к различным серьезным осложнениям, включая инфаркт и инсульт.

Для того чтобы минимизировать негативное влияние холода на сосуды, следует соблюдать несколько простых правил: одеваться по погоде, избегать переохлаждения, укрывать руки и ноги, чтобы не допустить переохлаждения тканей. Также важно вести активный образ жизни, употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами, которые способствуют укреплению сосудов, подытожил Мосли.

Источник:

www.gazeta.ru