Домашнее мороженое защитит от перегрева организма
464
Самодельный продукт безопаснее и полезней продукции, представленной в магазинах.
Домашнее мороженое, приготовленное с использованием натуральных ингредиентов (соков, джемов) является оптимальным решением для охлаждения организма в сильный летний зной, рассказал белгородский врач-диетолог Александр Четвериков. Оно не представляет угрозы при употреблении даже в больших количествах, добавил доктор.
В свою очередь, с покупным мороженым необходимо проявлять определенную осторожность. Из-за наличия синтетических добавок (красителей, консервантов) рекомендуемая суточная норма соответствует 1 штуке (порции) продукта. Чрезмерное употребление покупного мороженого может спровоцировать аллергии и расстройство ЖКТ.