https://market.yandex.ru/?clid=3818306

ECO: Пищевые привычки влияют на ожирение после отказа от курения

113

Грамотный подбор рациона поможет избежать сразу нескольких проблем.

ECO: Пищевые привычки влияют на ожирение после отказа от курения
Источник: Andres Siimon/unsplash.com

Отказ от курения и последующий набор веса не имеют между собой никакой связи, - утверждают исследователи из университетов Лафборо и Лестера (Великобритания). Причиной частого ожирения после начала здорового образа жизни являются сложившиеся ранее некорректные пищевые привычки, а не отсутствие в организме никотина. 

Исследовав статистическую информацию о более, чем 83000 добровольцев (включая курильщиков и некурящих), ученые пришли к выводу, что любители сигарет чаще пропускали приемы пищи, а также употребляли, в среднем, порции меньшего объема. При отказе от курения, пищевой распорядок дня бывших курильщиков приходит в норму, что и провоцирует быстрый набор веса. 

Источник:

www.gazeta.ru

Категория:

Здоровье