Еда в постели может привести к опасным последствиям
Ночное употребление пищи является самым тяжелым расстройством сна
429
Пробуждение чтобы покушать нарушает работу нервной системы и желудочно-кишечного тракта, вызывая ряд хронических заболеваний.
Еда во сне (а точнее - во время регулярных пробуждений) является наиболее тяжелым нарушением биоритмов, рассказали собственные медицинские эксперты CNN. Решив взять с собой продукты в постель, человек приучает себя к их употреблению с определенной периодичностью, зачастую - незаметной и даже неконтролируемой.
В запущенных случаях больные могут просыпаться, есть и засыпать, даже не осознавая происходящего или воспринимая явление в целом как часть сна. Подобные состояния являются крайне опасными, поскольку нарушают биологические ритмы, приводят к истощению организма, перееданию и сбоям в работе ЖКТ.