Эксперт рассказала, как одиночество влияет на пищевое поведение

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, что на формирование вредных пищевых привычек влияет одиночество. Холостые мужчины и незамужние женщины чаще других страдают заболеваниями ЖКТ.

Так, по словам эксперта, одинокие мужчины едят чаще и больше, чем те, кто состоит в отношениях. Кроме того, их рацион содержит много вредных продуктов, фастфуд и чрезмерное количество кофе. Это нередко приводит к развитию патологий желчного пузыря и мочекаменным болезням.

Одинокие женщины питаются иначе. Они не пропускают завтраки и едят овощи, однако при этом часто перекусывают сладостями в течение дня, а вечером отказываются от еды, пытаясь компенсировать избыточное потребление калорий. Такой образ жизни грозит расстройством пищевого поведения, предупредила врач.

Ранее Techno Dzen сообщил, что обнаружена взаимосвязь между депрессией и пищевыми расстройствами.