Колбаса, особенно дешевые виды, часто содержит большое количество животного жира, консервантов, красителей и других вредных добавок.
В последнее время все больше граждан обращают внимание на здоровье и питание. Однако не задумываются о том, какие продукты употребляют на самом деле. Эндокринолог Елена Медведева рассказала о вреде колбасы для здоровья и предложила альтернативы.
Потребление колбасы может привести к лишнему весу, повышенному артериальному давлению, проблемам с сердцем и сосудами. Кроме того, в процессе производства могут использоваться низкокачественное мясо и добавки, которые негативно влияют на организм.
Вместо обычной колбасы Медведева рекомендует обратить внимание на натуральные продукты: куриное филе, говядину, индейку и т.д. Также можно попробовать вегетарианские альтернативы на основе сои или грибов. Эти продукты богаты белком, витаминами и минералами, не содержат вредных добавок и гормонов, которые могут быть в колбасе.
Ранее Techno Dzen сообщало, что врач Егорова перечислила препараты, повышающие чувствительность кожи к солнцу.