https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Эндокринолог Янг: Сосудам и крови будут полезны пять простых продуктов

109

Все дело в содержащихся в них антиоксидантах.

Эндокринолог Янг: Сосудам и крови будут полезны пять простых продуктов
Источник: mmkids.ru

Эндокринолог Екатерина Янг рассказала россиянам, какими простыми продуктами питания можно оздоровить свои сердечно-сосудистую и лимфатическую системы. Забота о них позитивно скажется на коже – появится сияние, уменьшатся отечность и целлюлит.

По словам эксперта, для нормального функционирования лимфе не требуется чистка, ей нужно сбалансированное питание. При этом достаточно простой пищи, включающей в себя большое количество антиоксидантов, которые оказывают противовоспалительный эффект. Эта же еда будет благоприятно воздействовать на сосуды и кровь.

Так, врач рекомендует ввести в свой рацион пять продуктов: свеклу, гранаты, огурцы, сельдерей и грейпфрут. Также для сосудов и крови полезны будут чеснок, имбирь, гвоздика, куркума и разные виды перца.

Ранее Techno Dzen сообщил, какими методами врачи прочищают пациентам сосуды.

Источник:

rg.ru

Категория:

Здоровье