Fit for Fun: Питье теплой воды натощак поможет избавиться от токсинов

Диетологи из Германии заявили, что питье воды перед первым приемом пищи благотворно воздействует на организм и помогает избавиться от токсинов. При этом вода обязательно должна быть теплой, пишет портал Fit for Fun.

Эксперты поясняют, что именно подогретая жидкость приводит к ускорению метаболизма и лучшему усвоению пищи в течение дня. Также теплая вода натощак хорошо влияет на кровообращение и способствует выведению скопившейся слизи из носоглотки и желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, специалисты подчеркивают, что теплая вода расслабляет и устраняет спазмы. В отдельных случаях она помогает избавиться от внезапных сокращений органов пищеварения или мочевыделительной системы.

Ранее Techno Dzen сообщил, что перечислены причины пить исключительно теплую воду.