Иммунолог Миневич: Соленые, сладкие и молочные продукты вызывают отеки
280
Поэтому от употребления выпечки и колбас лучше воздержаться.
Иммунолог-аллерголог Юлия Миневич рассказала россиянам, что некоторые продукты могу вызывать отечность – неприятное скопление лишней жидкости в организме. Поэтому, при склонности к данной патологии, стоит внимательнее относиться к выбору пищи.
Так, по словам эксперта, отеки могут спровоцировать продукты, содержащие большое количество соли. Например, различные колбасы, снеки и другие закуски. Также к задержанию жидкости приводят алкогольные напитки и восокоуглеводистая пища – различная сладкая выпечка и хлеб из белой муки.
Кроме того, у некоторых людей отечность возникает в связи с аллергией или непереносимостью лактозы, поэтому им лучше ограничить употребление молочных продуктов.
Ранее Techno Dzen сообщил, что отказ от воды после 19:30 избавит от утренних отеков.