JSM: Здоровый образ жизни может улучшить сексуальную жизнь в старости

Исследование, проведенное учеными из Университета Британской Колумбии, подтвердило, что здоровый образ жизни может положительно сказаться на сексуальном удовлетворении мужчин и женщин в пожилом возрасте. ЗОЖ также влияет на сексуальную активность в этом возрасте. 

Исследование было опубликовано в журнале Journal of Sexual Medicine (JSM). 

Более 10 тысяч человек приняли участие в исследовании, которое проводилось в 2003 и 2012 годах. Результаты показали, что люди, которые занимались физическими упражнениями, правильно питались, не злоупотребляли алкоголем и не курили, оценили свою сексуальную жизнь выше, чем те, кто не вел здоровый образ жизни.

Ученые, которые проводили исследование, указывают, что информация, которую они получили, основана на том, что люди сами рассказывали о себе. Эти данные нельзя назвать объективными. 

Сексуальная активность, отмечают специалисты, может оказывать положительное влияние на физическое и эмоциональное благополучие пожилых людей, но при условии, что нет медицинских противопоказаний.

Ранее Techno Dzen сообщил, что каждая беременность ускоряет старение женщин на 2-3 месяца.