Кардиолог Ашихмин рассказал, как избежать последствий магнитной бури

Врач-кардиолог Ярослав Ашихмин дал несколько советов, как минимизировать влияние магнитных бурь на организм и избежать негативных последствий.

Следует быть внимательным к прогнозам магнитных бурь и стараться избегать длительного нахождения на улице во время их активности, отметил специалист.

Регулярные физические нагрузки, здоровое питание, отказ от вредных привычек — все это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и сделает ее менее уязвимой к воздействию магнитных бурь.

Ярослав Ашихмин, подчеркнул, что употребление достаточного количества воды помогает поддерживать оптимальный уровень вязкости крови, что особенно важно во время магнитных возмущений.

Магнитные бури могут оказать негативное воздействие на здоровье. Следуя рекомендациям кардиолога Ашихмина, можно снизить риск возникновения негативных последствий.