Комбуча – напиток, получаемый в результате ферментации чая с добавлением сахара и стартовой культуры гриба-чая.
Этот процесс обогащает напиток полезными веществами, такими как витамины, аминокислоты, ферменты и пробиотики, которые благоприятно влияют на иммунитет организма, рассказывает диетолог Алексей Березников.
Исследования показывают, что регулярное употребление комбучи может снижать уровень воспаления, улучшать пищеварение и поддерживать здоровье кишечника. Кроме того, этот напиток обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, что делает его эффективным средством при ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей.
Таким образом, комбуча является не только вкусным и освежающим напитком, но и мощным инструментом поддержания здоровья, в том числе иммунитета, благодаря своим полезным свойствам, констатировал Березников.
Ранее Techno Dzen сообщало, что основным симптомом аппендицита является боль в животе.