Метеочувствительные люди могут испытывать хроническую бессонницу во время частых вспышек на Солнце.
Процесс засыпания во время магнитных бурь проходит тяжелее, чем при стабильно-спокойной геомагнитной обстановке, рассказала Анастасия Лебедева, доцент Мединститута образования Университета РОСБИОТЕХ. Люди с повышенной чувствительность могут испытывать даже хроническую бессонницу.
Среди других частых симптомов, проявляющихся у лиц с повышенной чувствительностью к геомагнитным колебаниям, выделяются головная боль, головокружение, изменение настроения и снижение работоспособности. Минимизировать негативные эффекты поможет отказ от алкоголя, а также употребление свежих фруктов и овощей.