Придерживаясь новых цифр можно избежать инсульта.
Терапевт Елена Малышева рассказала, что современные нормы артериального давления сильно отличаются от предыдущих представлений. Теперь показатели на тонометре строго не должны превышать цифры 120 на 80 мм рт. ст.
Кардиолог Герман Гандельман пояснил, что даже если цифры рознятся незначительно, то медики считают давление повышенным, но диагноз пока не ставится. Однако, как только показатели превышают 130 на 80, это уже дает повод говорить о гипертонии первой степени.
Врачи подчеркнули, что за давлением необходимо тщательно следить и стремиться к идеальным показателям. Привычная гипертония, называемая «рабочим давлением», может привести к повреждению сосудов и инсульту.
Ранее Techno Dzen сообщил, что добавление калия в пищу помогает снижать кровяное давление.