Не рекомендуется есть колбасу и сладости.
Врач-кардиолог Александр Мясников рассказал, что негативно отразиться на здоровье суставом могут не только перенесенные вирусные заболевания или малоподвижный образ жизни, но и употребление продуктов, которые есть почти в каждом холодильнике.
Так, по словам эксперта, навредить суставам может употребление сладостей, копченостей, жареные блюда и продукты высокой переработки, например, колбасу. Такая пища способна вызвать в организме воспаление.
Кроме того, врач отметил бесполезность лечения суставов холодцом. Лучше добавить в свой рацион побольше свежих растительных продуктов, молочки и морской рыбы.
Ранее Techno Dzen сообщил, что к болезни суставов может привести невылеченный кариес.