Нутрициолог Меньшикова заявила об угрозе падения интеллекта из-за фастфуда
320
Сети быстрого питания способствуют снижению интеллектуальных способностей современного человека.
Нутрициолог Мария Меньшикова недавно заявила порталу Lenta.ru, что частое включение в свой рацион фастфуда значительно снижает интеллект за счет вредных для организма компонентов. Дело в том, что усилители вкуса и другие добавки не содержат полезных веществ и запускают процесс привыкания.
Жирная пища, конечно, насыщена жирами, однако их недостаточно для полноценного питания организма. При этом в будущем человек начинает сталкиваться с серьёзными проблемами со здоровьем из-за быстрых перекусов в заведениях.
Чтобы снизить нагрузку на организм, рекомендуется изменить рацион и отказаться от вредной пищи. Однако далеко не все любители фастфуда могут быстро изменить свои пищевые привычки.