Важно подходить к использованию кондиционеров ответственно, осознавая их потенциальные вредные последствия для сна и здоровья.
Профессор Ольга Ткачева, известный специалист в области сна и здоровья, высказала обеспокоенность по поводу вредного воздействия кондиционеров на человеческий организм. Она утверждает, что использование кондиционеров может негативно сказываться на качестве сна и увеличивать риски для здоровья.
Кондиционеры способны создавать слишком низкую температуру в помещении, что может привести к переохлаждению организма во время сна. Переохлаждение, в свою очередь, может нарушить нормальный цикл сна и привести к бессоннице. Отсутствие комфортной температуры и излишнее охлаждение могут препятствовать глубокому и качественному сну, что вредит общему здоровью человека.
Длительное нахождение в охлажденном помещении также может вызвать сухость слизистых оболочек носа и горла, что приводит к заболеваниям респираторной системы и ухудшению общего самочувствия. Это особенно актуально для людей с аллергиями и проблемами с дыхательной системой.
Кроме влияния на сон, использование кондиционеров также может повысить риск развития различных заболеваний. Постоянное нахождение в охлажденном помещении может ослабить иммунитет человека, делая его более уязвимым к вирусам и инфекциям.
Ранее Techno Dzen сообщало, что Leponex опасный препарат, применяемый для лечения шизофрении.