Переворачивание во сне помогает кровообращению
219
Естественный процесс препятствует застою крови в отдельных тканях организма.
Переворачивание с боку на бок во время сна является абсолютно нормальным и физиологически обоснованным явлением, сообщил врач-терапевт Николай Петров, специалист диагностического центра «Мединцентр» при МИД России. За счет смены положения туловища обеспечивается мышечное перекачивание крови.
При длительном статичном положении венозная кровь скапливается в тканях, расположенных в нижней части организма (прилегающей к постели), добавил специалист. Из-за низкого содержания кислорода, она вызывает естественную реакцию, которая и способствует процессу самопроизвольного переворачивания прямо во время сна.