Стоматолог Ирина Назилина предупреждает, что повышенная чувствительность зубов может возникать из-за частого употребления кислой пищи.
Кислоты, содержащиеся в цитрусовых, уксусе и газированных напитках, способны разрушать зубную эмаль, защищающую зубы от внешних воздействий. При истончении эмали зубы становятся более уязвимыми, что может вызывать дискомфорт даже от обычной горячей или холодной пищи.
Доктор Назилина рекомендует внимательно следить за своим питанием и ограничивать потребление кислых продуктов. Полоскание рта водой сразу после употребления кислой пищи тоже помогает уменьшить негативное воздействие кислот на эмаль.
Кроме этого, важно применять зубную пасту с фтором и специализированные средства для чувствительных зубов, что способствует укреплению эмали и снижению чувствительности.
Регулярные посещения стоматолога играют ключевую роль в поддержании здоровья полости рта. Если вы заметили повышенную чувствительность зубов, следует немедленно обратиться к стоматологу.
Ранняя диагностика и профессиональное лечение могут предотвратить возникновение серьезных проблем в будущем, подытожила специалист.
Ранее Techno Dzen сообщало, что раннее выявление артериальной гипертонии регулярное измерение давления.