Профессор Каневская: Творог нельзя есть при болезнях почек и аллергии
15K
Этот продукт полезен для здоровья, однако некоторым лучше ограничить его употребление.
Профессор Светлана Каневская рассказала о том, кому нельзя есть творог. Творог не стоит есть тем, у кого непереносимость лактозы. Лактоза - это сахар натурального происхождения. Она есть в молоке. Некоторым организмам трудно переваривать лактозу из-за нехватки необходимых ферментов.
Также творог не стоит есть тем, кто не переносит казеин либо тем, у кого есть аллергия на продукт. В этом случае лучше использовать альтернативные продукты, например, овсяное или кокосовое молоко.
Творог нужно ограничить людям, у которых есть хронические заболевания почек, так как он может излишне нагрузить органы.