https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Псевдорасслабление: Начало алкогольной зависимости

Психолог Поляков: Отрицание употребления алкоголя говорит о наличии зависимости

182

Психолог Андрей Поляков утверждает, что негативное восприятие алкоголя* и категорическое отрицание его употребления могут быть признаками глубокой психологической зависимости.

По его мнению, зависимость формируется не только физически, но и эмоционально, и часто сопровождается страхом утраты контроля. Такой страх приводит к созданию защитных механизмов, которые могут искажать восприятие самого себя и окружающего мира.

Отмечая, что зависимость – это не просто привычка, Поляков подчеркивает, что это состояние, требующее комплексного подхода к решению. Нередко отрицающая позиция становится препятствием на пути к признанию проблемы и поиску помощи.

Психолог советует обратить внимание на моменты, когда употребление алкоголя становится необходимым, а не желанным: это может быть звоночком тревоги.

Переосмысливая отношение к алкоголю, Андрей Поляков напоминает, что борьба с зависимостями начинается с честного внутреннего диалога. Осознание проблемы и готовность к изменениям – ключевые шаги на пути к здоровой жизни и эмоциональному благополучию.

*редакция Techno Dzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя

Ранее Techno Dzen сообщало, что жидкость для вейпинга приводит к липидной пневмонии и EVALI.

Источник:

doctorpiter.ru