Распознавание алкоголизма: Ранние признаки и предотвращение зависимости
5K
Психолог Карина Григорьева отметает, что употребление алкоголя* в одиночестве является явным признаком алкоголизма.
По её мнению, подобная практика подчеркивает не только зависимость от вещества, но и психологическое состояние человека. Когда индивид выбирает алкоголь в качестве спутника во время одиночества, это может свидетельствовать о глубоких внутренних проблемах и эмоциональных трудностях.
Григорьева подчеркивает, что алкоголь становится не только средством расслабления, но и способом избежать реальности, что в конечном итоге усугубляет проблему.
Исследования показывают, что многие люди, страдающие от одиночества или стресса, обращаются к алкоголю как к доступному способу облегчить свои страдания. Однако это часто ведет к образованию порочного круга: чем больше человек пьет в одиночку, тем сильнее растет его изоляция и депрессия.
Психолог акцентирует внимание на важности обращения за помощью и говорит о необходимости поиска альтернативных способов преодоления трудностей, таких как общение, хобби или профессиональная поддержка. Это позволит не только сократить употребление алкоголя, но и улучшить общее психоэмоциональное состояние.
*редакция Techno Dzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя
Ранее Techno Dzen сообщало, что в Татарстане зафиксированы случаи кори в цыганском таборе.