Щелканье пальцами безопасно для здоровья
Щелчки суставами пальцев не ведут к артриту
327
Характерный хруст не связан с суставными повреждениями, и не вызывает стойких изменений как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Щелканье пальцами совершенно безопасно для суставов, и не вызывает негативных последствий для здоровья, сообщила Римма Данилова, врач ЛФК. Привычка не способна спровоцировать артрит, остеохондроз, артроз и другие заболевания, как считалось ранее. Соответствующие выводы уже доказаны экспериментальным путем.
Основную опасность для суставов представляют не щелчки, добавила специалист, а длительное статичное положение. Нагрузка на пальцы без смены положения в течение длительного времени может привести к негативным изменениям в суставной или костной структуре, спровоцировав развитие заболеваний.