Фрукты содержат в себе множество витаминов и микроэлементов, укрепляющих организм и повышающих иммунитет.
Регулярное употребление слив позволяет защитить желудочно-кишечный тракт от старения, сообщили представители пресс-службы Роспотребнадзора по Красноярскому краю. Фрукты восстанавливают перистальтику, выводят токсичные вещества, а также способствуют скорейшему восстановлению поврежденных тканей.
Причина полезности слив для ЖКТ (а также для ряда других систем органов организма) заключается в их составе. Кроме традиционных витаминов, макро и микроэлементов, они содержат в себе антоцианы. Данные вещества защищают сердечно-сосудистую систему, а также замедляют процессы естественного старения.