Также от него следует воздержаться во время беременности.
Биотехнолог Дмитрий Куликов рассказал, чем для организма полезен чеснок, а также назвал тех, кому его не следует употреблять. Нередко этот продукт используется в качестве лекарственного средства, однако лучше это делать под контролем врача.
По словам эксперта, чеснок отлично зарекомендовал себя при укреплении иммунитета. Благодаря высокому содержанию полифенолов и фитонцидов он ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях, гриппе и болях в горле. Кроме того, чеснок является хорошим противокашлевым средством, разжижая мокроту и способствуя ее выведению.
Данный овощ благотворно влияет на кишечник, убивая патогены в микрофлоре. Он является хорошим средовом при метеоризме, запорах и проблемах с желчеотделением, а также нормализует обмен веществ у страдающих ожирением и диабетиков.
Однако людям с индивидуальной непереносимостью, патологиями почек, гастритом и язвенными болезнями, от употребления чеснока необходимо воздержаться. Также он противопоказан во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания, предупредил Куликов.
Ранее Techno Dzen сообщил, что тщательное пережевывание чеснока служит профилактикой диабета.