Постоянные стрессовые ситуации могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, которые могут осложнить жизнь и снизить ее качество.
Стресс стал частью жизни многих людей. Отрицательное воздействие стресса на ментальное и психическое здоровье уже не вызывает сомнений у ведущих специалистов по психиатрии и неврологии. Врач-психиатр Василий Шуров подчеркивает, что постоянные стрессовые ситуации могут стать пусковым механизмом серьезных проблем, влияющих на общее благополучие человека.
Василий Шуров отмечает, стресс вызывает активацию нервной системы, что может привести к высокому уровню адреналина и кортизола в организме. Это, в свою очередь, может повлечь за собой развитие ССС, гипертонии, артериальной гипертензии и других проблем.
Вместе с тем, стресс ослабляет защитные функции организма, делая его более восприимчивым к разнообразным инфекциям и болезням. Помимо этого, лица, испытывающие стресс, регулярно сталкиваются с нарушениями пищеварительного процесса, проблемами со сном, болевыми симптомами и иными проявлениями, обусловленными дисфункцией органов и систем.
Неопровержима взаимозависимость между стрессом и состоянием психического благополучия. Постоянное чувство беспокойства, тревоги, депрессии и другие стрессовые реакции способны вызвать значительные нарушения в психическом здоровье.
Врач-психиатр Шуров подчеркивает, что стресс может выступать как стимулятор для возникновения различных психических нарушений, включая депрессию, тревожные состояния, панические приступы, посттравматическое расстройство и алкогольную зависимость.
Ранее Techno Dzen сообщало, что употребление большого количества сладкого ведет к сахарной зависимости.