Трудоголизм: Риск ранней смерти выше, чем у алкоголиков
958
Трудоголизм, как явление, вызывает всё большее внимание со стороны исследователей и специалистов в области психологии.
В обществе, где успех и продуктивность порой ставятся выше физического и эмоционального благополучия, люди, страдающие от этой зависимости, рискуют не только здоровьем, но и жизнью. По сравнению с алкоголиками, трудоголики могут сталкиваться с даже более высокими шансами на раннюю смерть.
Исследования показывают, что постоянный стресс, вызванный трудоголизмом, приводит к хроническим заболеваниям, таким как сердечно-сосудистые патологии и расстройства психики.
Убеждённые в необходимости работать без усталости, трудоголики нередко пренебрегают отдыхом и социализацией, что усугубляет их состояние. Они становятся пленниками своего стремления к постоянному достижению целей, забывая о простых радостях жизни.
Поддержание баланса между работой и личной жизнью необходимо не только для сохранения здоровья, но и для полноценного, счастливого существования в современном мире. Признание проблемы — первый шаг на пути к её решению и собственному благополучию.
Ранее Techno Dzen сообщало, что диетолог Королева рассказала об опасности Оземпика при лечении избыточного веса.